自来水和矿泉水哪个好

要看具体情况而定。如果是在城市居住，自来水经过处理，质量也相对较高，而且方便使用，可以直接饮用和使用。但是如果是在乡村或者山区，自来水的质量可能不够稳定，建议选择矿泉水。另外，如果对水质要求较高或者饮用水量较大，也可以考虑选择矿泉水。总之，选择哪种水要根据实际情况来决定。